咽炎了注意什么_家庭医生即问即答移动端

咽炎了注意什么 疾病：慢性咽炎提问于 2015-12-31 15:35: 病情描述：

我的职业是教师，整天都要开口大声说话的，嗓子用多了，就得了咽喉炎，喉咙一发炎开口说话就疼得难受，好久了，变成慢性咽炎了，一吃点上火的东西喉咙就发炎，经常得吃消炎药的，药吃多了对身体也不好多少，不懂怎么办了。

回答1
你好，慢性咽炎，没有办法根治，咽炎最好不要吃辛辣的食物，少抽烟，不喝酒。主要靠自己平时预防平时口含西瓜霜或华素片。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。希望帮助到你。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答2
慢性咽喉炎患者比较难根治，可以改善下，首先生活要有规律，尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整，随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，食物以清淡为主，要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。