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准备怀孕，夫妻需补充营养和注意事项有哪些？
疾病：动脉导管未闭提问于 2025-02-27 10:29 -
病情描述：
准备怀孕，请问夫妻俩应该补充什么营养和注意什么，感谢
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回答4
准备怀孕的夫妻，应注重营养补充、生活习惯、身体检查、心理调适、环境安全等方面。 1.营养补充：夫妻双方都要保证摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等。补充叶酸，可选择叶酸片。还要摄入足够的维生素，如维生素 C、维生素 E 等。 2.生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足睡眠。适度运动，如散步、瑜伽。 3.身体检查：进行全面的孕前检查，包括妇科、男科检查，以及遗传病筛查等。 4.心理调适：保持良好心态，减轻工作压力，避免焦虑和紧张。 5.环境安全：远离有害化学物质和辐射，新装修的房屋要充分通风。 总之，准备怀孕是一个需要夫妻双方共同努力和精心准备的过程，做好上述方面，有助于提高受孕几率，孕育健康宝宝。
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回答3
你好，怀孕前女性要补充叶酸。要戒烟酒，休息好，保持好的心情。饮食注意全面，不要挑食。可以提供全面的营养。
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回答2
你是手术之后5个月进行怀孕，那么补充的营养方面首先是可以内服深海鱼肝油补充微量元素等注意方面是需要先内服叶酸防止神经管缺陷，然后注意怀孕成功之后不要性交防止宫缩
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
你好,根据你的情况考虑要注意.控制盐的摄入，盐的主要成分是钠和氯，而血液中钠离子浓度过高会引起体内大量水分的潴留，造成患者全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。预防高血压.
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