肾阳虚且伴有多种不适症状,使用随身灸是一种辅助调理方法。可灸肾俞穴、关元穴、命门穴、足三里穴、涌泉穴等。每次艾灸 15 - 30 分钟为宜,每天 1 - 2 次。一般坚持 1 - 3 个月会有改善,但具体时间因人而异。艾灸时需注意温度、防止烫伤等。 1.肾俞穴:位于腰部,可调节肾脏功能,增强肾阳。 2.关元穴:在腹部,有培元固本、补益下焦之功。 3.命门穴:在腰部,能温肾壮阳,强腰膝。 4.足三里穴:在小腿外侧,可调理脾胃,扶正培元。 5.涌泉穴:位于足底,能滋阴益肾,引火下行。 艾灸虽对肾阳虚有一定帮助,但不能替代正规治疗。若症状严重,应及时就医,在医生指导下综合调理。同时,要保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、合理饮食等。

古代灸法有以下几种:艾炷灸,艾柱灸分为直接灸和间接灸两类;直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
只要有适应症:温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等,艾灸不论什么季节都可以实施...
徐振华 主任医师 广东省中医院
阴雨天与艾灸没有直接关系,就是说,阴雨天是可以艾灸的。而且,对于寒凝经脉的患者,阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一个穴位艾灸时间不能过长,否则容易灼伤皮肤,甚至造成烧伤。艾条灸较为常用,一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般来说,艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛,考虑是否为孕妇误灸腹部,或者寒凝血滞者...
徐振华 主任医师 广东省中医院
艾灸有温经散寒的作用,可以去除寒湿,但对于湿热者,不但不能祛湿,还能助热蕴湿,湿邪...
徐振华 主任医师 广东省中医院