莫名的心烦是什么回事？_即问即答

莫名的心烦是什么回事？ 疾病：提问于 2015-12-30 08:10: 病情描述：

每次一个人在上网听歌的时候就会跟着音乐心情边的多愁善感了，会想到很多以前感情上的事情，越想越难受！有时候会因为别人一句话说的不中听影响整个心情，脾气一直都是很暴躁，每次生气就先后摔东西不管是什么都西，摔了从不心疼？觉得摔了东西心里舒服点火就下来了。想想未来想想工作压力好大，是不是人的地位高了点压力就跟着也变大了，担心公司生意不好，担心自己做的不好，害怕跟员工不好沟通，感情上的事情一直也处理不好，想到这些觉得活着真的好累，很无奈，好心酸，为什么开心的日子那么少呢？我该怎么面对生活呢？？

回答5
可能是太多的事情使你积劳成怨的缘故.越是没自信没信心这样的情况就会越明显.你要认识到自己的优点和能力,相信自己能把这一切处理好，坚强一下自己的意志,我想这一切都不会再是问题了.既然有自己的生意,不是要想怎么就弄不好，而是要想怎么才能弄好，不要一直停留在这个思想上不进步,变换一下自己的想法.相信自我.如果一直都不能树立起对自己的信心和意志的话，时间长了或许就真的会成为抑郁症什么的了,现在应该还可以治疗的.自信很重要!!!
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
首先，要调整自己的心态，有一颗平和的心；其次，保持积极的思想，把什么事都尽量朝好的方面去想；再次，热心地对待周围的人，对人对事都是热心肠；最后，适当给自己放假，让自己得到放松。祝你健康快乐！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
我也是经常如此，特别是上班的时候总是心烦惶惶然的。在家就不会了。
韩萍 中医科 北京小汤山医院 (一级) 擅长：脾破裂脾-肝综合征脾功能亢进充血性脾肿大...
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回答2
你的表现是典型的抑郁症症状,建议去精神科就诊治疗.通过心理疏导及相应药物治疗,你一定会康复.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
我时常也有你说的那种感觉，不过是不会摔东西的，我是以吃或一个人逛街来释放心中的不快。记得多和身边的人聊聊天。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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