银耳、红枣、圆肉、枸子糖水是常见的滋补饮品,但不建议天天喝,其性质也并非完全性寒。这涉及食材的特性、个人体质、饮用量、饮用时间和搭配食物等因素。 1. 食材特性:银耳性凉,红枣性温,圆肉性温,枸杞性平。综合来看,整体偏温性。 2. 个人体质:体质虚寒者适量饮用可能有益,而燥热体质者过多饮用可能出现不适。 3. 饮用量:过量饮用可能加重胃肠负担,影响消化功能。 4. 饮用时间:睡前大量饮用可能导致夜尿增多,影响睡眠质量。 5. 搭配食物:若搭配寒性食物,可能改变其整体性质。 总之,银耳、红枣、圆肉、枸子糖水有一定的滋补作用,但应根据个人体质和实际情况适量饮用,避免过度。

你好,是可以服用的,一般是不会有影响的,建议注意合理饮食,如有血糖高的情况的话,建议最好避免服用的

你好银耳、红枣、圆肉、枸子糖水,可以适当服用的,不建议每天服用的,过量不利于健康的提问者对于答案的评价:

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