20 岁女性额头出现丘疹性痤疮,洗脸护肤时要注意清洁方式、护肤品选择、水温控制、避免刺激、防晒等。治疗可选用外用药物、口服药物等。 1. 清洁方式:选择温和的洁面产品,每天洗脸 2 次,避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 护肤品选择:使用清爽、无油的护肤品,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。 3. 水温控制:用温水洗脸,水温不宜过高或过低。 4. 避免刺激:不要用手挤压痤疮,避免使用磨砂膏等去角质产品。 5. 防晒:外出时涂抹防晒霜,选择物理防晒产品,减少紫外线对皮肤的损伤。 6. 药物治疗:外用药物如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等;口服药物如多西环素、米诺环素、异维 A 酸胶囊等,但口服药物需在医生指导下使用。 总之,对于额头的丘疹性痤疮,要注意日常护理,必要时在医生指导下用药治疗。同时保持良好的生活习惯,有助于痤疮的恢复。

病情分析:多食坚果白果、核桃、花生豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等避免维生素C的过量摄入不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等

多食坚果白果、核桃、花生豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。避免维生素C的过量摄入不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

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