百合和薏米能一起研细做粥喝吗_即问即答

百合和薏米能一起研细做粥喝吗 疾病：提问于 2025-02-25 10:07: 病情描述：

可以把百合和薏米一块研细以后，做粥喝吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

回答5
百合和薏米可以一起研细做粥喝。百合具有养阴润肺、清心安神等作用；薏米有利水渗湿、健脾止泻等功效。两者搭配，对身体有一定益处，但也需注意一些事项，如食用人群、食用量等。 1. 营养成分：百合富含蛋白质、维生素和矿物质等；薏米含有多种氨基酸、维生素和膳食纤维。 2. 适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合体内湿气较重、心神不宁者。 3. 食用禁忌：脾胃虚寒者应适量食用；孕妇食用前应咨询医生。 4. 食用量：不宜过量，以免增加肠胃负担。 5. 搭配建议：可根据个人口味和需求，搭配其他食材，如红枣、山药等。总之，百合和薏米一起研细做粥是一种不错的选择，但要根据自身情况合理食用。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好这种情况完全是可以的建议先用意米等粥好了后加用百合就可以了
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好！看了你的述说，想自己做营养粥，很不错百合和薏米能一起研细，但硬度不一样也许还是分开研能快些吧医生询问：你还有其他疑问吗？
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
百合味甘性微寒。归心、肺经。　　功能：养阴清热，滋补精血。薏米味甘、淡　性凉　《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。当然可以。均是健康食品，具有美容、保健效果极佳。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
咨询者没有病是以食疗咨询的.这是可以把它们研细后做粥喝的,也可以不用研细加入米中煲粥吃的.有润肺健脾之功.祝身体健康.
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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