提神醒脑的中药方子有很多,比如薄荷茶、菖蒲醒脑汤、菊花枸杞茶、天麻钩藤饮、归脾汤等。 1.薄荷茶:薄荷具有疏散风热、清利头目、疏肝行气的作用。用薄荷叶泡茶饮用,能帮助提神醒脑,缓解疲劳。 2.菖蒲醒脑汤:菖蒲有开窍豁痰、醒神益智的功效。以菖蒲为主药的方子,可改善神志不清、头昏嗜睡的症状。 3.菊花枸杞茶:菊花能清肝明目,枸杞滋补肝肾。二者搭配泡茶,对于用眼过度、头脑昏沉有改善作用。 4.天麻钩藤饮:有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的效果。适用于肝阳偏亢、肝风上扰所致的头晕头痛、失眠多梦,进而起到提神醒脑的作用。 5.归脾汤:有益气补血、健脾养心的作用。对于心脾两虚、气血不足导致的神疲乏力、健忘失眠有调理功效,间接达到提神醒脑的目的。 需要注意的是,使用中药方子调理身体应在中医师的指导下进行,根据个人体质和具体症状进行辨证论治,以确保安全有效。

你好,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院