肾水肿是由于肾脏功能障碍导致的液体潴留,引起身体肿胀。其原因多样,包括肾小球滤过功能下降、肾小管重吸收异常、肾素-血管紧张素-醛固酮系统失衡、低蛋白血症、内分泌紊乱等。 1. 肾小球滤过功能下降:肾小球受损,无法有效过滤血液中的废物和多余水分,导致水分潴留。 2. 肾小管重吸收异常:肾小管对水和电解质的重吸收出现问题,影响体内液体平衡。 3. 肾素-血管紧张素-醛固酮系统失衡:该系统调节血压和水盐平衡,失衡时会引起水钠潴留。 4. 低蛋白血症:肾脏疾病导致蛋白大量丢失,血浆胶体渗透压降低,水分渗出到组织间隙。 5. 内分泌紊乱:如抗利尿激素分泌异常,影响肾脏对水的重吸收。 肾水肿需要及时治疗,患者应注意休息,避免劳累和感染,遵循医嘱进行治疗和复查。

1.避免久站久坐,在家或办公时,每隔一段时间起身走动。2.入睡前,将脚抬高超过心脏的高度即可。3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西,其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾),因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内,而钾在体内的作用是排出水分。4.生活规律不要过度劳累。5.常运动;勤作脚板肌肉帮浦运动,预防及消除腿部肿胀。

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邓列华 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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