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在校男大学生体虚感冒多年如何治疗
疾病：体虚感冒提问于 2025-02-24 11:00 -
病情描述：
男，在校大学生，体虚感冒（经常反复感冒，就好像没彻底好过，头痛，鼻塞或流涕，但从不发烧），乏力，容易累，手脚较凉，怕冷，好几年了，情绪易低落，睡眠较浅，脾胃虚弱（前几年有胃病，现在没什么大问题了）看网上的补中益气汤，好像挺适合我的（黄芪15克、人参（党参）15克、白术10克、炙甘草15克、当归10克、陈皮6克、升麻6克、柴胡12克、生姜9片、大枣6枚）不知我能不能用补中益气汤，或者有没有其他的药物可以治疗的（感谢医生为我快速解答——该如何治疗曾经治疗情况和效果：无，，想得到怎样的帮助：快毕业了，真怕身体不好会影响未来的工作和生活，恳请大家给我一些帮助和建议！
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在校男大学生多年来体虚感冒，伴有头痛、鼻塞流涕、乏力、手脚凉、怕冷、睡眠浅、情绪低落及脾胃虚弱等症状。可能是由于体质虚弱、免疫功能低下、生活习惯不良、心理因素、环境影响等。 1. 体质虚弱：身体抵抗力差，易受病毒侵袭。应加强锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。 2. 免疫功能低下：可通过均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类。 3. 生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累等会影响身体恢复。要保持充足睡眠，规律作息。 4. 心理因素：情绪低落可能影响内分泌和免疫系统。学会调节情绪，如通过听音乐、与朋友交流等方式。 5. 环境影响：如居住环境寒冷潮湿，易导致感冒。注意保持室内温暖干燥，多通风。 总之，要综合调理身体，改善生活方式。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。可以考虑服用玉屏风颗粒、贞芪扶正颗粒等药物增强免疫力。但用药需遵医嘱。
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