猪胆固醇偏高_家庭医生即问即答移动端

猪胆固醇偏高 疾病：胆固醇提问于 2015-12-27 23:55: 病情描述：

我老公最近体检结果是：总胆固醇TC为：5.82，报告上显示参考范围为：2.90-5.72之间,单位是：mmol/L。体检结论为总胆固醇偏高。请问：总胆固醇偏高对身体有什么影响，平时应该注意点什么？谢谢

回答1
总胆固醇偏高?胆固醇测定是测定脂类代谢的重要指标之一,持续性胆固醇增高是动脉粥样硬化的重要因素,糖尿病,甲状腺功能低下,阻塞性黄疸及肾脏综合征时也会有升高.
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答2
总胆固醇偏高较易引起动脉粥样硬化,从而引发梗塞性心脑血管病.要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入,以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素，如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。这些食物胆固醇含量并不高，例如，每瓶牛奶仅含30mg，其他几种食物每100克中也仅含胆固醇100mg左右，不必过分忌口，当然也不要吃得太多。其次是限制动物性脂肪，适当增加植物油，计算表明，如烹调不用动物油，则每个患者每月可吃植物油(豆油、玉米油、菜油等)500～750g比较理想。素油虽好，但也不宜吃过多，否则也会带来不利的作用。第三，多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。第四，多吃些有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病也有好处。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科