幻觉是一种虚幻的知觉,在没有相应的现实刺激作用于感觉器官时出现的知觉体验.是常见的知觉障碍和精神症状.幻觉按器官的不同可分为以下几种:(1)听幻觉:是临床上最常见的幻觉,幻听的内容多种多样,可以听到各种声音,最常见的是言语性幻听,病人可清楚地听到有人在议论他.而言语的内容为命令性言语的幻听,称为“命令性幻听”,即幻听命令病人做某些事情,如打人,行凶,毁物等,可产生严重的危害性行为,多见于精神分裂症病人.(2)视幻觉:也比较常见,内容也较丰富多样,形象可以鲜明生动,有时也比较模糊.(3)嗅幻觉:病人嗅到一些特殊的,多半是令人不愉快的气味,如血腥味,腐败味等.(4)味幻觉:病人尝到食物或水中有怪味或讨厌的味道.(5)触幻觉:病人感到皮肤有电流通过或虫爬感.(6)内脏性幻觉:可产生于一固定的器官或躯体内部,病人能清楚地描述自己某一脏器在扭转,撕裂,穿孔,或有昆虫在胃内游走的感觉.1.罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人2.发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理3.与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束4.喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫5.和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家6.接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事,真正想爱的人7.消除敌意与侵略性,尝试与别人合作而不是单独竞争,对问题当机立断,随机应变8.学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉9.不要为无关紧要的事发牢骚,不要总是把事情看的很严重,不要把所有的过错都归罪于自己,不断寻找新的嗜好,关心新近发生的时事和身边的新鲜事10.广交朋友,积极做人,多与积极者交往,尽可能少与消极者接触,除非你能改变他否则你就要被他改变,不同的选择成就不同的人生11.热爱生活而不是它的报偿,对生活充满新鲜感,要知道每天的太阳都是新的12.在自身经济能力允许的情况下,不妨找个时间去寻欢作乐,比如节假日去旅游,到一个向往已久的地方去远足13.你把事情做的很好或者取得成功时,为自己庆祝一下,即使宴会只有你自己14.帮助别人做些事,帮助别人会使你快乐,尤其在别人处于困境中时,“患难见真情”,你获得的将会远远大于你的付出15.不要歪曲别人的批评,要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得,应心平气和,有则改之,无则加勉16.参加适度的,一定时间的体育运动,早起十分钟,一定要坐着吃早饭17.尽量使自己保持忙碌状态,消除紧张与恐惧18.知道自己能做的和自己所应该做到的,不要害怕面对自己有限的能力,给自己一个客观的评价,了解自己,消除高不成低不就的心态19.学会使自己心平气和,保持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛20.行事有主见,有原则,不以别人的好恶作为自己行事的标准21.祛除那些对你来说是负担的东西,停止做那些让你觉得无味的事情22.看到事物光明的一面,承认人性中有光明的一面,也有黑暗的一面,要有宽容和谅解的胸怀,不以物喜,不以己悲;不走极端,禁绝怒食尝试做一些新鲜事,来丰富你的生活,放弃不太重要的事情,听音乐,看书读报是增加兴趣的最好方法
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院