产后45天,缺乳,请问怎么办？_即问即答

产后45天,缺乳,请问怎么办？ 疾病：产后风提问于 2015-12-27 15:37: 病情描述：

产后45天,缺乳,请问怎么办？想得到怎样的帮助：..？产后45天,缺乳,请问怎么办？这几天,大便是绿色呐而且也不多,这半个月体重没怎么长.。

回答4
产后体质虚弱，易出汗，产妇胃肠功能较差，容易消化不良或便秘。产妇乳汁少可以吃黄花菜炖猪蹄、木通炖猪蹄、鲫鱼汤等饮食。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
产后饮食注意：1）重视膳食中蛋白质，特别是动物蛋白的供应。应根据产妇饮食习惯，合理搭配动物蛋白和植物蛋白。2）主食多样化，粗粮和细粮都要吃。小米、玉米面、糙米、标准粉中所含B族维生素要比精米、精面多出几倍。3）多吃新鲜蔬菜和水果，既供应维生素C又可预防便秘。4）不要忌盐。吃盐不会影响下奶，产后出汗多，尿量多，排出大量盐分，如果补充不足，会出现全身无力、头晕、食欲不好，反而影响奶量。5）要适当喝汤水，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。6）不吃酸辣食物，戒烟戒酒。7）适当控制甜食，过多的甜食可影响食欲，糖过剩可在体内转化为脂肪，使人发胖。8）注意身体锻炼，以免脂肪存积。可以多喝汤水，让宝宝多吸允，这样也是可以有效缓解缺乳的症状。希望能对你有所帮助。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
你好;你的情况建议您猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，要淡一些，不过要放松心情，减小心理压力。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答1
你好,一般奶少可以吃以下的一些食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。忌吃的食品有：含麦芽的食品，大小麦，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。这些对与催奶没有好处，倒是断奶时可用于回奶。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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