你好,你的情况是O型腿是骨头所致的,做操一般不管用,建议你去医院做整形手术,根据你的情况,如果医生认为预后不好,就不好做了。希望我的回答对你有所帮助!
你好.O形腿主要是关节移位和韧带、肌肉扭转等引起的,需要调整骨盆、髋关节、膝关节、踝关节和步态姿势,让下肢和足的结构回复到正常位置,获得修长笔直的美腿将双腿并拢,慢慢屈膝下蹲,蹲的幅度不要大,大腿和小腿的夹角45度~60度就可以,然后慢慢起来,一直到踮起脚尖,再慢慢落下。整个过程将腿尽量夹住(根据你的腿的不直的程度而具体对待)。其次,平时在坐的时候,也都尽量将腿用力夹。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院