-
周岁儿夜里睡觉不安宁，趴睡，咋回事？
疾病：婴幼儿提问于 2025-02-20 11:43 -
病情描述：
各位专家好，我儿子刚满周岁。最近一段时间，夜里睡觉老是不安宁。翻来覆去总是睡不沉。一会就嚷嚷，一会就嚷嚷。老是趴在被子上睡，我担心这样下去，没几天就得着凉了。我几乎每天都给喝小儿七星茶，好像上火的症状也不是很明显啊？该怎么办呢？有没有什么比较可靠的药可以用呢？
-
回答2
周岁儿夜里睡觉不安宁、趴睡，可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、胃肠不适、睡眠习惯不佳等因素导致。 1. 环境不适：室内温度过高或过低、湿度不合适、噪音等都可能影响孩子睡眠。应保持室内温度在 22 - 26℃，湿度 40% - 60%，减少噪音干扰。 2. 饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能让孩子睡不踏实。睡前 2 - 3 小时应避免进食，保证适量晚餐。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏可能导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂，多晒太阳。 4. 胃肠不适：消化不良、积食等胃肠问题会引起睡眠不安。可轻柔按摩孩子腹部，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 5. 睡眠习惯不佳：不良的睡眠习惯也会影响睡眠质量。要建立规律的睡眠时间，睡前避免过度兴奋。 孩子睡眠不安宁的原因多样，家长需仔细观察，若调整后仍无改善，建议及时就医，明确原因。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
回答1
-
为什么宝宝也有月经？
女宝宝的生殖器也和成人的结构大致相同。女宝宝出生后一周左右阴道有少许血性分泌物或黏...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
怎样对初生婴儿的照顾要做到面面俱到？
照顾好新生儿涵盖了以下几方面：
穿衣篇——宜纯棉衣料，厚薄适中，适...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防宝宝吐奶？
未满月的宝宝常有吐奶的现象。因为宝宝的胃容量比较小，而且是横位，在吃奶的同时如果吞...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么孩子经常流口水？多大的孩子流口水是不正常的？
当小孩出生不久，婴儿只吃奶或流质，涎腺细胞还不发达，唾液分泌很少，到了四五个月以后...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何判断宝宝有没有吃饱？
初生宝宝一般采取的是按需喂哺，没有具体的时间和量的限制。要衡量宝宝吃得饱不饱，不妨...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么宝宝没有“小舌头”？
所谓的“小舌头”，是指喉咙里的悬雍垂。新生儿也是有悬雍垂的，只是其大小差异很大。有...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
