您好,降压药物一般都会有一些副作用,但多数患者是没有特殊不适的,可以长期服用。如果硝苯地平治疗仍控制血压不理想,可以酌情考虑两种药物联用,例如与福辛普利联用降压治疗。平日注意低盐低脂饮食,每日食盐摄入量控制在六克以内为宜,饮食少油腻、少辛辣刺激性食物,戒烟酒,适量运动控制体重、保持情绪稳定等。
你可用卡托普利加硝苯地平联合治疗,这样效果比较好。建议保持低盐,高钾,高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压,应多吃水果,服利尿剂后如有低钾应补钾,或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物,注意保持身心愉快。注意多吃点含硒的食物。硒能清除自由基,提高酶活性,防止生物膜系统损伤,它们参与血压的平衡调节,在维持恒定的血管张力和稳定的血压中有着重要作用,同时还能提高免疫力。含硒比较多的有:如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过保健品补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片,含富硒麦芽分,易被机体吸收利用,而且没有任何毒副作用。
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