-
天气热上火，绿豆粥无效，泡菊花茶可行吗？
疾病：内热提问于 2025-02-19 09:43 -
病情描述：
最近上火了，很有可能是天气太热的原因。喝了一点绿豆粥，但是没什么效果，准备泡菊花茶试试看。
-
回答1
天气热导致上火是常见情况，绿豆粥效果不佳时，菊花茶有一定帮助，但还需综合调理。调理方法包括饮食调整、生活习惯改变、情绪调节、合理用药、适当运动等。 1.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜、梨、苦瓜等，避免辛辣油腻食物。 2.生活习惯改变：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。 3.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 4.合理用药：可在医生指导下服用黄连上清片、牛黄解毒片、三黄片等药物。 5.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，促进新陈代谢。 上火后要综合调理，不能单纯依赖某一种方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
