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从小贫血抵抗力差，如何有效改善？
疾病：贫血提问于 2025-02-18 09:51 -
病情描述：
从小我就有贫血症，身体抵抗力也比较差，可能与小时候没有到母乳有关系吧，平时的时候也会补充一些营养，但是贫血症状一直都没有得到很好地改善，后来，妈妈说让我服用一些产灵丸。
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回答1
贫血且抵抗力差可能由多种原因引起，如营养摄入不足、造血功能异常、失血过多、疾病影响、遗传因素等。 1. 营养摄入不足：饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12、叶酸等造血原料，可通过调整饮食，多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等改善。 2. 造血功能异常：骨髓造血功能障碍，如再生障碍性贫血，需要针对病因进行治疗，可能包括药物治疗、免疫抑制治疗等。 3. 失血过多：如月经过多、消化道出血等，要先明确出血原因，进行止血治疗，同时补充丢失的血液成分。 4. 疾病影响：某些慢性疾病如慢性肾病、风湿性疾病等，会影响造血或导致红细胞破坏增加，治疗重点在于控制原发病。 5. 遗传因素：如地中海贫血等遗传性疾病，需要根据具体类型和病情严重程度，采取相应的治疗措施，如输血、祛铁治疗等。 贫血且抵抗力差的改善需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、适量运动等也有助于提高身体抵抗力。
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