甲型H1N1怎样预防..

流感病毒主要通过空气和接触传播,因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口,鼻；应勤洗手,还可经常用酒精为日常用品消毒.此外,少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法.一旦发现染病,患者应尽量避免外出,以防将病毒传染他人.

您好,甲型H1N1流感预防重于治疗在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防甲型H1N1流感并无效果.正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠,勤于锻炼,减少压力,足够营养；勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等.　　1,减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适,出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触；　　2,养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足,吃有营养的食物,多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手；　　3,在烹饪特别是洗涤生猪肉,家禽（特别是水禽时）应特别注意.特别是有皮肤破损的情况.建议尽量减少接触机会；　　4,可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性；　　5,定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性）,大青叶,薄荷叶,金银花作茶饮；　　6,特别注意类似临床表现,引起重视.特别是突发高热,结膜潮红,咳嗽,流脓涕等症状

世卫组织在其网站上最新公布了公众防范A（H1N1）型流感（我国称甲型H1N1流感）,注意事项.一：如何保护自己远离甲型H1N1流感?1,对于那些表现出身体不适,出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触；2,勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手；3,保持良好的健康习惯,包括睡眠充足,吃有营养的食物,多锻炼身体.二：家中有人出现流感症状,应如何照料?1,将病人与家中其他人隔离开来,至少保持1米距离；2,照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；3,不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物,都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；4,每次与病人接触后,都应该用肥皂彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通,经常打开门窗保持通风；5,如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例,应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人.三：如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?1,如果感觉不适,出现高烧,咳嗽或喉咙痛,应该呆在家中,不要去上班,上学或者去其他人员密集的地方；2,多休息,喝大量的水；3,咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当；4,勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；5,将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触等.