气血虚和肾虚存在一定关联。阴虚和阳虚可从症状、舌象、脉象、寒热表现、精神状态等方面区分。献血后怀孕流产导致的气血虚,除吃药外,也有食补办法。 1. 气血虚与肾虚的关联:气血虚可能影响肾的功能,肾的不足也可能导致气血生成不足。 2. 阴虚的表现:常见手足心热、口干咽燥、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等。 3. 阳虚的表现:多有畏寒怕冷、四肢不温、神疲乏力、舌淡胖苔白、脉沉迟无力等。 4. 气血虚的食补:可食用红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等食物。 5. 注意事项:食补需长期坚持,且要注意饮食均衡,避免过度劳累和情绪波动。 总之,对于气血虚和肾虚的判断及调理,应综合多方面因素。若症状严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗和调理。

可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院