你好,这种情况建议你可以查个微量元素,看是否缺乏营养元素引起。估计应该是缺钙引起的。平时注意多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,也要大量的补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。口服些葡萄糖酸钙片治疗。
可能缺乏维生素。建议饮食上加强蔬菜和水果的摄入。另外,可以额外补充一些维生素制剂建议补充维生素试试,如果没有效果,就要具体检查,希望回答对你有用。
您好,一般来说指甲凹凸不平主要是因为缺乏微量元素导致的疾病,指甲凹凸不平是因为缺钙和锌建议作血液生化检查来确诊,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下。饮食和药物的双项调节效果还是很好的
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