怎么预防近视_即问即答

怎么预防近视 疾病：近视提问于 2015-12-22 19:19: 病情描述：

现在每天工作近10小时！几乎整天面对电脑！目前现在还不太近视吧……也不是很确定！反正没检查过也没发现什么不便！估计可能轻微近视吧！请问像我这样怎么保护眼镜？我的显示器是液晶的！配防辐射眼镜有用么？非工作时间佩带眼镜可以么?防辐射眼镜有什么弊端？

回答5
你好；近视处了遗传因素，主要是用眼不注意造成的。建议注意一下几点。平是不要上网,看电视太久,看完了要用温水洗脸洗眼睛,然后又热毛巾捂捂眼.经常做眼睛保健操,感到疲劳了可以瞭望远方后在用眼,多吃动物肝脏。点珍珠明目缓解疲劳，祝健康。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
佩戴度数合适的眼镜是不会加重的，注意锻炼身体。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，可以预防近视的发生和发展。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
主要你是电脑工作者，肯定会影响视力的。我建议你隔段时间可以休息一会，让眼睛眺望远处，缓解一下疲劳。可以做做眼保健操，还有就是可以用一些防辐射之类的东西，也可以给电脑边放瓶花。总之是一些对眼睛有好处的都要注意了。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
你好你这个情况时要特别注意一下保护眼睛的否则对视力有很大的影响容易导致近视加重的你平时尽可能减少使用电脑的时间其他那些没有办法减少的时候应该注意尽可能将电脑屏幕调暗尽可能隔电脑远一些不必佩戴什么防辐射眼睛的作用不是很大的
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答1
你好，近视有遗传因素，还有用眼不正确导致的。如果排除遗传因素的话，只要你平时端正坐姿，用眼适当，避免用眼疲劳，多看看远方的景物，一般是不会近视的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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