对于验光结果右眼575度左眼475度,可从配镜、用眼习惯、饮食、运动、定期复查等方面应对,以保护视力。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.配镜:以达到最佳视力的最小度数为原则,如有不适可适当减少50度。
2.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,控制电子产品使用时间。
3.饮食:多吃富含维生素A、C、E的蔬果,如胡萝卜、橙子、猕猴桃。
4.运动:每天保证适量户外运动,如跑步、打球。
5.定期复查:每半年或一年验光,了解视力变化。
通过以上综合措施,有助于控制近视进展,保护眼睛健康。
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
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