14 岁开始长白发能否治好,取决于多种因素,如遗传、营养不良、精神压力、疾病影响、环境因素等。 1.遗传:如果家族中有过早出现白发的情况,治疗难度可能较大,但通过改善生活方式和饮食,可能会有所缓解。 2.营养不良:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发,补充相应营养素可能改善。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑状态,会影响黑色素生成,学会放松、调整心态有助于恢复。 4.疾病影响:某些自身免疫性疾病、白化病等可能引起白发,需先治疗原发疾病。 5.环境因素:长期暴露在紫外线、化学物质等环境中,损伤毛囊,注意防护可避免加重。 总之,14 岁开始长白发有治疗改善的可能,但需要综合分析原因,采取针对性措施。同时,要保持良好的生活习惯和心态。
你好,白发的直接原因是精神因素,精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
