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老人家听力障碍如何有效调养提升听力
疾病：提问于 2025-02-18 09:33 -
病情描述：
想了解一下老人家听力有障碍.怎样能有效的调养?使听力上升.年纪大了，听力不好，很多时候都很不方便，人家说了好几遍都听不清。
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回答2
老人家听力障碍可通过改善生活习惯、避免噪音、耳部按摩、合理饮食、积极治疗耳部疾病等来调养，部分情况可能需要佩戴助听器。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免过度劳累。减少吸烟和饮酒，因为它们可能影响耳部血液循环。 2.避免噪音：尽量远离噪音环境，如施工现场、大型机器运转场所等。若无法避免，可佩戴耳塞或耳罩。 3.耳部按摩：每日进行耳部按摩，如用手指轻轻揉搓耳廓，按压耳屏等，促进耳部血液循环。 4.合理饮食：多吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。避免高油、高盐、高糖食物。 5.积极治疗耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，应及时就医，遵医嘱使用药物，如氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 总之，老人家听力障碍的调养需要综合多种方法，并且要持之以恒。若听力障碍严重影响生活，应及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。
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回答1
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