酒精肝不具有传染性。饮食上宜多吃富含维生素、优质蛋白的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。预防酒精肝要做到控制饮酒量、合理饮食、适当运动、定期体检、避免滥用药物等。 1. 饮食:多吃富含维生素 B 族、维生素 C 的食物,如柑橘、猕猴桃、菠菜等,有助于保护肝细胞。优质蛋白可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等,利于肝细胞修复。 2. 运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强体质,提高代谢。 3. 饮酒控制:严格限制饮酒量,尽量戒酒。避免长期大量饮酒对肝脏造成损害。 4. 定期体检:每年进行一次肝功能、腹部超声等检查,及时发现肝脏异常。 5. 避免滥用药物:很多药物经过肝脏代谢,滥用药物可能加重肝脏负担。 总之,通过良好的生活习惯和合理的饮食结构,能有效预防酒精肝的发生。一旦发现肝脏异常,应及时就医治疗。
您好,酒精肝是由于患者大量饮酒所造成的,并非病毒性肝炎,所以酒精肝本身不具有传染性。对于酒精肝患者来说,最好的预防方法就是尽量避免大量饮酒,只有从根源上做好阻断,才能很好的去预防。由于酒精肝病人常常合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,所以在平时要多吃新鲜的水果、蔬菜,粗粮、高蛋白质的食物。酒精肝患者除了了解一些对身体好的食物以外,还要积极的做好日常保健措施,及时把酒戒掉,同时,一定要定时的去正规医院进行检查,查看自己的病情是否有恢复,及时观测自己的病情发展,争取做到早发现早治疗。有什么其它的问题也可以进一步了解。

你好,酒精性脂肪肝建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.祝你康复。

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