怀孕二十多周贫血是较为常见的情况,一般来说可以吃含维生素 C 的东西。这有助于铁的吸收,对改善贫血有一定帮助。同时,还需注意饮食均衡、定期产检、适当运动、保证休息、避免劳累等。 1. 饮食均衡:多摄入富含铁、蛋白质、叶酸等的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 定期产检:监测贫血指标变化,以便及时调整治疗方案。 3. 适当运动:如散步,增强体质,但避免剧烈运动。 4. 保证休息:充足的睡眠有助于身体恢复和胎儿发育。 5. 避免劳累:防止加重身体负担,影响贫血的改善。 总之,怀孕二十多周贫血在饮食上可以适当吃含维生素 C 的食物,同时注意上述各方面,以保障自身和胎儿的健康。如有不适,及时就医。
你好,你现在是贫血血色素多少呢,可以吃点含有维生素c的食物增加抵抗力的,此外就是补血的药物或者是食物了建议你提供血常规的检查结果看血色素多少,然后再对症的给予治疗就可以了,注意休息避免感染感染

你好,维生素是可以促进铁的吸收,所以当然可以吃的.n你好,如果贫血严重最好及时用上药物,食物是不会让血红蛋白升高,.

一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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