皮炎是一种常见的皮肤炎症,运动辅助治疗需注意方式和强度,包括选择合适运动、控制运动时间等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.选择合适运动:可进行如慢跑、瑜伽等较为舒缓的运动,避免剧烈运动。
2.控制运动时间:每次30分钟左右,避免过长时间运动导致疲劳。
3.注意运动环境:在清洁、通风良好的环境中运动,减少过敏原接触。
4.运动前后清洁:运动前清洁皮肤,运动后及时洗澡,保持皮肤干净。
5.穿着舒适衣物:选择透气、吸汗的衣物,减少对皮肤的摩擦。
合理的运动有助于提高身体免疫力,对皮炎的恢复有一定帮助,但不能替代正规治疗。
眼底发炎,又名视网膜炎,中浆,中渗.中心性浆液性视网膜脉络膜炎是由于色素上皮屏障功能失常,黄斑部视网膜神经上皮浆液性剥脱所引起的眼底病变,多发与青壮年,单眼发病,视物变形,变小,变色,眼前正中有一圆形灰色,棕黄色暗影.Amsler格变形或弯曲.眼底中心凹反射弥散.采用中医药效果很好,半月就能提高视力,一到两月基本治愈.中心性渗出性视网膜脉络膜炎又称青年出血性黄斑病变,由于新生血管和渗漏,出血,机化,最后形成瘢痕,使中心性视力发生永久性损害,可能与结核,病毒感染有关,临床表现外观端好,视力下降,眼前有暗影遮挡,视物变形,但无变小现象,Amsler格变形.视野检查有中心暗点,眼底有渗出病灶及出血.本病的病因不明,西医治疗无确切治疗办法.西医采用激光治疗对距离中心凹近的病灶可对视力造成很大的影响,愈后较差,有失明的风险.光动力疗法只是说能控制病情发展,不能提升视力,且费用高易复发,我处采用中医药眼底病内治,从根本上治疗中渗,半月就能提高视力,一般一到两月基本治愈.
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心