教师上完课后喉咙沙哑,可能是用嗓过度、声带疲劳、咽喉炎症、环境干燥、过敏等原因导致。需要注意休息、多喝水、避免刺激性食物、保持室内湿度、避免过度用嗓等。 1. 用嗓过度:长时间大声讲课,声带频繁振动,容易导致沙哑。应适当减少说话时间,让声带得到休息。 2. 声带疲劳:持续发声使声带肌肉紧张,可通过轻声说话、做简单的发声练习来缓解。 3. 咽喉炎症:细菌或病毒感染引发炎症,可服用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片、蓝芩口服液等药物。 4. 环境干燥:空气干燥会使咽喉黏膜水分流失,可使用加湿器增加空气湿度。 5. 过敏:接触过敏原引起,需远离过敏原,必要时服用氯雷他定片等抗过敏药物。 喉咙沙哑如果持续不缓解或加重,应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊,查明原因,进行针对性治疗。同时,日常要注意保护嗓子,养成良好的用嗓习惯。
这与你的职业有关,因为用声过多,引起声带肿胀.治疗首先要禁声休息,避免饮食刺激.一定要引起重视,因为再加重的话可以引起声带息肉或声带小结,那时就需要手术治疗了.
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