72 岁胆固醇和脂蛋白指标偏低,可能与饮食不均衡、年龄相关代谢变化、某些疾病、药物影响、运动量过大等有关。 1. 饮食不均衡:长期素食或饮食过于清淡,可能导致营养摄入不足。应适当增加优质蛋白,如瘦肉、鱼类、蛋类等。 2. 年龄相关代谢变化:随着年龄增长,身体代谢能力下降,影响脂质代谢。可通过适度运动改善。 3. 某些疾病:如甲状腺功能亢进、慢性消耗性疾病等,会影响胆固醇合成和代谢。需治疗原发疾病。 4. 药物影响:长期服用某些药物,如贝特类降脂药,可能引起指标偏低。必要时调整用药。 5. 运动量过大:过度运动消耗过多能量和脂质。应合理控制运动量。 总之,胆固醇和脂蛋白指标偏低需要综合考虑多种因素。建议先到医院进行全面检查,明确原因后采取针对性措施。同时,要保持良好的生活习惯。
您好,通过您的描述,这个多注意营养就可以的.不用担心的
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