作为长期烟民知道香烟里面含有大量的尼古丁...

你好根据你说的情况建议戒烟尼古丁可引起胃痛及其它胃不可造成血压升高心跳加快甚至心律不齐并诱发心脏病损害支气管粘膜引发气管炎；毒害脑细胞可使吸烟者出现中枢神经系统症状；尼古丁可促进癌的形成.

烟碱（Nicotine）俗名尼古丁是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱也是烟草的重要成分.尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一）人们通常难以克制自己重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲.大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心严重时人会死亡.烟草中通常会含有尼古丁这使许多吸烟者无法戒掉烟瘾的重要原因.尼古丁是一种难闻味苦无色透明的油质液体挥发性强在空气中极易氧化成暗灰色能迅速溶于水及酒精中通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收.粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内.当尼古丁进入人体后会产生许多作用：如四肢末梢尼古丁血管收缩心跳加快血压上升呼吸变快精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋）并促进血小板凝集为造成心脏血管阻塞高血压中风等心脏血管性疾病的主要帮凶.

你好尼古丁是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱也是烟草的重要成分.尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一）人们通常难以克制自己重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲.大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心严重时人会死亡.生活护理：建议你尽量少抽烟.

尼古丁也就是烟碱它是香烟里的重要成分尼古丁对人体是非常有害的这一点是毋庸置疑的.首先他有成瘾性这就是为什么不容易戒烟的原因.当他进入人体后能够使四肢末梢血管收缩心跳加快血压上升呼吸变快精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋）并促进血小板凝集为造成心脏血管阻塞高血压中风等心脏血管性疾病的主要帮凶.因此吸烟能损害人体的各种组织器官引起癌症高血压冠心病脑中风消化性溃疡慢性支气管炎肺气肿等多种疾病.为了你的健康还是及早戒烟的好.

你好是有一定的危害的建议最好戒除吸烟烟草中的尼古丁是一种神经毒素主要侵害人的神经系统.长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症.在医学上烟瘾(尼古丁上瘾症)是当成是一种慢性病来对来对待的.吸烟的人都被当成病人来对待因此戒烟也是一种医疗行为。