大拇指指甲盖纵向长出裂缝且有凹陷,可能是营养不良、外伤、真菌感染、指甲疾病或系统性疾病导致的。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素,会影响指甲正常生长,导致指甲出现裂缝和凹陷。可通过饮食调整,多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.外伤:指甲受到挤压、碰撞等外力伤害,可能造成指甲损伤,出现裂缝和凹陷。若损伤较轻,一般可自行恢复;若较严重,可能需要就医处理。 3.真菌感染:如灰指甲,真菌侵犯指甲,会使指甲质地改变,出现裂缝、凹陷、增厚等。可使用抗真菌药物,如阿莫罗芬搽剂、特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等,但需遵医嘱使用。 4.指甲疾病:如甲纵嵴、甲营养不良等,会使指甲形态异常。治疗方法需根据具体病情,可能包括局部用药、口服药物或物理治疗。 5.系统性疾病:某些全身性疾病,如银屑病、扁平苔藓等,也可能影响指甲。此时需要积极治疗原发疾病,以改善指甲状况。 总之,大拇指指甲出现纵向裂缝和凹陷可能由多种原因引起。若情况持续不改善或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊,明确原因,进行针对性治疗。
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健康指导:指甲出现竖纹,说明你已经处于工作过度,睡眠不充足,用脑过度的状态,这时你应该要争取多点时间进行休息。要多补充多点维生素和蛋白质。导致指甲出现竖纹主要是因为维生素A的缺乏,要适当补充富含维生素A的食物有苹果、黄瓜、绿豆等

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