指甲上有竖纹很长时间,可能是正常生理现象,也可能与营养不良、过度劳累、疾病等有关,比如缺乏维生素、贫血、甲营养不良、灰指甲等。 1. 正常生理现象:随着年龄增长,指甲的生长速度和形态可能发生变化,出现竖纹。这种情况一般无需特殊处理。 2. 营养不良:缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素,会影响指甲的正常生长,导致竖纹。可适当补充多维元素片、葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁片等。 3. 过度劳累:长期睡眠不足、精神压力大、过度劳累,可能使指甲出现竖纹。注意休息,调整作息,放松心情,有助于改善。 4. 甲营养不良:多因某些慢性疾病或局部刺激引起,除竖纹外,指甲可能变薄、变脆。可在医生指导下使用尿素乳膏等。 5. 灰指甲:真菌感染指甲,会出现竖纹、增厚、变色等。可外用阿莫罗芬搽剂,口服伊曲康唑胶囊等治疗。 指甲上有竖纹可能是多种原因引起的,如果竖纹明显或伴有其他症状,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和饮食均衡,对指甲健康也很重要。
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