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月经不调是怎么样预防的呀
疾病：月经不调提问于 2015-12-19 22:11 -
病情描述：
女儿来月经比较晚，都十六岁才来的，刚第一次来的时候量特别的多，都一个多星期了才完的，而且还出现了痛经的情况，担心这样下去孩子会出现月经不调的情况，月经不调是怎么样预防的。
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回答1
你好，月经不调的预防是很重要的，首先来说一定要注意合理的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果等健康食物，少吃辛辣食物，少熬夜，合理休息，避免压力过大等。
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