脸上经常掉皮可能由多种原因引起,如皮肤干燥、过敏、真菌感染、维生素缺乏、脂溢性皮炎等。 1.皮肤干燥:空气干燥、饮水不足或过度清洁等可导致皮肤水分流失,引起掉皮。应注意保湿,使用温和的护肤品,增加饮水量。 2.过敏:接触过敏原,如化妆品、花粉等,可能引发过敏反应,导致皮肤掉皮。需远离过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。 3.真菌感染:如马拉色菌感染,会破坏皮肤屏障,出现掉皮。可外用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等。 4.维生素缺乏:维生素 A、B 族维生素缺乏可能影响皮肤代谢,造成掉皮。可通过饮食补充,多吃蔬菜水果,必要时服用维生素补充剂。 5.脂溢性皮炎:与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌定植等有关。可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。 脸上经常掉皮需要综合判断原因,采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确诊断后进行针对性治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。
秋冬季,空气中的湿度大大降低,人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉.这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺失的缘故.如果皮肤严重缺水,则会干裂,脱屑.所以秋天的皮肤护理特别重要.要护理好皮肤可以找有经验的美容师,也可以自我护理.但是,有些人因缺乏护肤知识,在秋天想当然地使用油脂型的护肤品,结果反而使皮肤变得又黑,又皱,又硬.这是因为秋天风沙大,灰尘多,空气干燥,容易令多油的皮肤表面沾满灰尘,而皮肤中的水分却得不到补充,再加上阳光的照射,使皮肤更易晒黑.所以,秋天护理皮肤可按如下方法进行:1,选择合适的护肤品.选择护肤品的原则是根据皮肤属性,根据时间和气候.例如干性皮肤的人,要选用适合干性皮肤的护肤品,不能选用适合油性皮肤的护肤品.秋天时,不要选用夏天的护肤品.2,日常的皮肤护理.运用合适的护肤品,坚持白天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润.晚上洁肤一定要彻底,先用温水,洗面奶彻底清洁面部的皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层.3,定期祛除死皮.除了每日的护肤外,每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞,令肌肤柔软洁净.一,皮肤特性的ABC皮肤是人体最大的器官,其总重量约为体重的16%,成人皮肤表面积约1.5平方米.皮肤由表皮,真皮和皮下组织三部分组成,皮肤的厚度根据年龄,部位的不同而异,不包括皮下组织,约在0.5-4毫米之间.眼睑,外阴,乳房,面部皮肤较薄,手掌,足底皮肤最厚.表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成,从外向内分为五层,最外层的角质形成细胞已完全角化,脱水干燥,有保护作用,叫角质层.最深层的细胞呈柱形与真皮相接,叫基底层,它能产生新的角质形成细胞,使细胞不断向上推移,最终脱落,这个周期约28天.基底层间有黑色素细胞,黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害.表皮下面是真皮,皮下组织,其间有纤维,细胞,结缔组织,脂肪组织,血管,神经,皮肤附属器等,为表皮提供营养.使皮肤具有一定的韧性和弹性,能保湿,缓冲压力.

皮肤作为人体的一个器官,是人体的一部分,要保持良好的皮肤,首先要注意整体健康的保养:(1)保持精神愉快,思想开朗,对防止皮肤的老化有非常重要的作用,使人在内外生活环境中取得和谐和统一.(2)摄取充足和必需的营养物,饮食要多样化,避免偏食,应多吃一些含蛋白质,维生素,矿物质丰富的食品.(3)应保证充足的睡眠,皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右,所以避免熬夜,对皮肤健康很重要.(4)坚持经常运动,增强体质.其次,还要注意局部皮肤健康的保养:①皮肤的清洁卫生:用清洁霜或洗面奶去除面部污垢,将洗面奶涂于额头,鼻梁,面颊,下颌及脖颈处,用指尖在脸上各部位向上打圈按摩,溶解面部油污,然后用温水(水温低于35℃)从外向里,从下往上冲洗面庞及脖颈,一般一天1-2次.对于全身皮肤的清洁,因地,因季节不同而异,通常一周1-2次即可,最好用软水清洁,沐浴完后擦上润肤露,保持皮肤的湿润.②根据不同类型进行皮肤护理.首先要学会判断自己的皮肤性质,方法十分简单,晚上将脸洗干净后,不涂抹任何脂霜,第二天早晨用干净面巾纸在鼻翼两侧轻轻擦拭,如果纸巾吸满油污,那是油性皮肤,如果稍有油污,但不太多,那是中性皮肤,如果基本上没有油脂,则属干性皮肤.油性皮肤皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,易患痤疮,但对刺激耐受强,每天至少用温热水洗2次,之后外用紧肤水,外用霜剂,如冷霜.干性皮肤干燥,皮脂少,皮肤白皙,易起皱,不耐刺激,每日温水洗脸1-2次,勿用香皂,一般用脂剂保护皮肤.中性皮肤,介于上述两种之间,一般多用乳剂护肤.敏感型皮肤:皮肤菲薄,两颊部毛细血管扩张,缺乏光泽,易过敏.对此类皮肤应用软水清洗,切忌用毛巾过度擦洗,避免用香料,可用儿童护肤品.混合性皮肤:鼻梁,鼻旁,额头为油性,面颊部为干性,护理时要二者兼顾.

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