心脏常不舒服，运动后心慌气短如何缓解

心脏经常不舒服，运动后出现心慌气短等症状，可能由多种原因引起，如心律失常、心肌缺血、心脏结构异常、贫血、甲状腺功能异常等。 1.心律失常：心脏跳动节律异常，可导致心慌气短。常见的有窦性心动过速、早搏等。治疗方法包括使用抗心律失常药物，如美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等，但需遵医嘱。 2.心肌缺血：心脏供血不足，活动后症状加重。可通过改善生活方式，如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量运动等，药物治疗可用阿司匹林、他汀类药物、硝酸酯类药物等。 3.心脏结构异常：如先天性心脏病、心脏瓣膜病等。需进行心脏超声等检查明确，严重时可能需要手术治疗。 4.贫血：血红蛋白不足，影响氧气供应。要明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂，巨幼细胞贫血补充叶酸和维生素 B₁₂。 5.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能影响心脏。需检查甲状腺功能，甲亢用甲巯咪唑等治疗，甲减用左甲状腺素钠片。 心脏不适不可忽视，应及时就医，完善相关检查，明确原因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。

朋友你好；胸闷、心慌、气短；往往是心脏病情变化的信号。应警惕心肌缺血,心肌劳损等。应做胸部x线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查，先排除心肺等病理性与器质性的病变，如检查未发现异常者，则不必太担心，多为神经功能性症状。