-
牛排和起司蛋糕的营养成分各是多少？
疾病：提问于 2025-02-12 11:42 -
病情描述：
请问一份牛排合一块起司蛋糕(如果不行别的蛋糕也可以)它们每份的重量是多少然后蛋白质脂肪碳水化合物又各是多少呢谢谢~
-
回答4
牛排和起司蛋糕的营养成分会因食材、制作方法和分量的不同而有所差异。一般来说，牛排富含蛋白质、脂肪、铁等，而起司蛋糕则含有较多的脂肪、碳水化合物和蛋白质等。 1. 牛排的蛋白质含量：通常每 100 克牛排中，蛋白质含量约为 20 - 25 克。其蛋白质质量高，是优质蛋白质的良好来源。 2. 牛排的脂肪含量：每 100 克牛排的脂肪含量在 5 - 15 克左右，具体取决于牛排的部位和肥瘦程度。 3. 牛排的碳水化合物含量：牛排中的碳水化合物含量极低，一般每 100 克不超过 1 克。 4. 起司蛋糕的蛋白质含量：每 100 克起司蛋糕中，蛋白质含量约为 8 - 12 克。 5. 起司蛋糕的脂肪含量：其脂肪含量相对较高，约为 20 - 30 克/100 克。 6. 起司蛋糕的碳水化合物含量：每 100 克起司蛋糕的碳水化合物含量约为 30 - 40 克。 总之，牛排和起司蛋糕的营养成分各有特点，在饮食中应根据个人的营养需求和健康状况适量选择。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
回答3
一分牛排差不多80克左右，牛肉本身，含有丰富均衡的血质铁及蛋白质和维生素B群，还有锌及磷等多种人体必须氨基酸。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
回答2
-
回答1
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
