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体内有寒
疾病：提问于 2015-12-18 21:23 -
病情描述：
医生你好，我们单位的小刘姐身体差，体内有寒气，请问医生，寒气是什么个情况啊，到底是怎样形成的啊，平时该如何预防呢，请医生帮忙给个建议，谢谢了。
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回答1
足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推崇备至。因此流传着“若想胃里安，三里常不干”说法。这个“常不干”，指的是用艾灸条熏灼穴位命门：补肾壮阳灸命门，人体生命之门，先天之气蕴藏所在，人体生化的来源，生命的根本。故命门者，为水火之府，为阴阳之宅，为精气之海，为死生之窦。
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回答2
你好，你的情况应该到正规医院找好的中医大夫开方子调理为好。建议你你不要乱用药，一定在医生的指导下用药，会好起来的。
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回答3
您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
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