天生发质好，近五六年来掉发严重怎么办？

掉发严重可能由多种因素导致，如内分泌失调、精神压力、营养不良、头皮疾病、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能影响头发的生长周期，导致掉发。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使头皮血液循环不畅，影响头发营养供应。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发无法获得足够的养分支持生长。 4.头皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，会破坏头皮环境，引起脱发。 5.遗传因素：部分人存在脱发的遗传倾向，随着年龄增长逐渐显现。 总之，掉发严重需要引起重视。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张。若掉发持续且严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果，青菜或内服维生素b6，b2不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂，烫发剂及劣质洗发用品。再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果，青菜或内服维生素B6，B2不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂，烫发剂及劣质洗发用品。再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！