脂肪肝在日常生活中需要注意什么？_即问即答

脂肪肝在日常生活中需要注意什么？ 疾病：脂肪肝提问于 2015-12-18 15:30: 病情描述：

脂肪肝在日常生活中需要注意什么？

回答3
你好，脂肪肝患者在日常生活中需要注意的有两个方面，一是饮食方面宜清淡，忌油腻，另一方面要注意保持一个好的心态，适当的运动也有利于病情的康复，当然，如果病情比较严重或者肝功能异常的话，必须要做相关的治疗。如果您还有其他问题也可以继续追问或者直接和我交流。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜!
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
1,脂肪肝；调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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