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补骨骼里的骨髓的食物是什么食物
疾病：提问于 2015-12-18 14:55 -
病情描述：
问题描述:补骨骼里的骨髓的食物是什么食物
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回答4
你好,根据情况考虑可以食用动物的骨髓补充.
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
健康指导：牛奶必不可少，含有较高的钙。像动物骨头等类似实物不容易被吸收，所以最好加点醋等以利于钙的分解吸收。还有最重要的那就是锻炼，要经常有规律的锻炼要注意不要抽烟喝酒，要注意适当运动，不要吃辛辣食品。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
健康指导：建议您需要补充钙含量丰富的食物，比如鲜牛奶、绿叶蔬菜是您需要的食物。那么每天饮用鲜牛奶的量建议在400毫升左右，绿叶蔬菜的量推荐350克左右。同时每天要少喝咖啡，适量运动，白天多晒太阳，则对肌体吸收钙更好。。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
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