晒斑，雀斑？不知道自己的是晒斑还是雀斑，...

首先如果是晒斑的话我们可以在后期的护理中慢慢的淡化掉。想要去除的话可以使用一些晒伤之后的晒斑修复护理，你可以涂抹相关的产品这样长期坚持下来会有一定的效果。如果不能够去除的话那么只有通过激光手术去除晒斑这样的效果才会比较明显。平时的话我们要注意皮肤的补水。防晒霜防晒系数在三个加以上是比较好的。

建议做激光去雀斑，激光去雀斑后无损伤、无疤痕、痛苦小，是非常安全的美容去斑方法。

白皙肌肤是美丽的象征，而对于脸上雀斑消除，市面上的祛斑产品是不能够乱用的，因为凡是有效祛斑的产品，刺激性就越高，对于脆弱的肌肤来说是顶不住的，而且分分钟可能伤害到皮肤。那么雀斑怎么消除呢?我们可以将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。就能起到淡化雀斑的作用。　　现在能彻底消除雀斑的方法就是激光祛斑术，美莱激光祛斑，由于人体的皮肤在激光的照射下，就像一张纸，所以激光能极为顺利地穿透皮肤表层，进入雀斑色素聚集的部位-真皮层，雀斑色素在强大的激光照射下，会迅速瓦解成为非常微细，可以直接排除的物质，这样，雀斑就会真正彻底的清除了。

雀斑的不好看，相信不少爱美人士都是知道的，所以祛除雀斑还是有必要的激光去雀斑能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去雀斑就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到激光去雀斑的目的。　　治疗不是一次性就可以解决的，因为每个人的雀斑情况都是不一样的。使用激光去雀斑一般需要2-6次的治疗，每次的治疗时间间隔在2-3个月左右。一次治疗后的斑点色素碎屑并不是一下子就可以排出体外的，这些色素碎需要时间慢慢的排出体外，这也是皮肤自然恢复的一个过程。

你好,雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通co2激光治疗和高科技q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗。建议平时多喝水，多吃蔬菜和水果，做好防晒，防晒霜选择30倍数的比较好

日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌肤效果。