年轻人贫血可能由饮食不均衡、失血过多、造血功能异常、疾病影响、遗传因素等引起。应明确病因,采取相应措施。 1.饮食不均衡:铁、维生素 B12、叶酸等摄入不足易导致贫血。多吃富含这些营养素的食物,如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。 2.失血过多:如月经过多、外伤出血等。要及时止血,治疗原发病。 3.造血功能异常:如再生障碍性贫血,需药物治疗甚至骨髓移植。 4.疾病影响:慢性疾病如慢性肾病、风湿免疫病等可引发贫血,治疗原发病同时纠正贫血。 5.遗传因素:如地中海贫血,轻型一般无需特殊治疗,重型需定期输血和祛铁治疗。 年轻人贫血不可忽视,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,有助于预防和改善贫血。

主要是要先检查出什么原因引起来的贫血,然后才好有针对性的治疗

一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院