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脚踝韧带扭伤了，， 疾病：膝关节韧带损伤提问于 2015-12-17 02:44: 病情描述：

13号中午扭伤脚了，当时很快鼓了一个包，拍片后医生说韧带扭伤，要3周不能走路，还建议我打石膏，但是我怕累赘没打，从医院回来以后一直在喷云南白药保险液和气雾剂，昨天那个包散成了一大片淤青，今天敢走路了，不是那么疼，请问我这样种情况是多活动好还是多休息好，大概多久可以走路？

回答1
肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。　肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
病情分析：你好，对于你的情况，建议去进行一个关节X光检查，看是否是存在骨折
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
您好，根据您提供的情况看，您是脚踝韧带扭伤了，是应该卧床3周才能走路的。软组织损伤的恢复时间需要3-4周，过早下地活动，会影响软组织损伤的恢复的，将来容易导致经常疼痛的后遗症的，因此建议您还是应该卧床休息为好。
王娟明 胸外科 苏州市沧浪医院 (二级) 擅长：胸部疑难病例、肺癌化疗、中西医结合治疗和...
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回答4
您的情况根据您的叙述是韧带扭伤的问题。目前病情已经好转。您的情况需要好好的休息，避免运动再度拉伤。您可以继续这样用药来调治。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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