请注意保持运动及吃豆类产品
1.饮食宜软而细.如有消化道出血,应给予半流质或流质饮食,宜凉不宜热. 2.脾虚可稍多进肉,蛋,禽等滋补品,但亦要注意不要过于温补. 3.有热可给蔬菜水果,绿豆汤,莲子粥,忌用发物如鱼,虾,蟹,腥味之食物. 4.着本病为药物过敏或有过敏史者,应在用药时注意避免使用致敏药物.紫班多有皮肤蓬痒者,可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦.注意皮肤清洁,避免过萨你防抓破感染.平素可常服药膳. (1)花生:每日吃120~1809带衣花生,或用花生衣309,红枣10枚,水煎服,每日1剂,5~7日为三个疗程.本方有促使血小板升高的作用. (2)大枣粥:大枣1元,粳米100克.共煮粥,每日早晚服用,久服效佳.本方有益气养血之功. (3)二鲜饮:鲜茅根1509(切碎),鲜藕20()(切片).煮对常饮,每日4~5次.本方有凉血养阴,消瘀止血之功. (4)藕柏饮:生藕节500克,侧柏叶.捣烂取汁,加温开水服用,每日3~4次.本方有凉血化瘀,收敛止血之功. (5)黄花鱼膘:1209,加水文火炖1日,时时搅拌至溶化,全料分作4口量,每日分2次服,服时需再加热.本方有调补气血之功. (6)刺地菜饮:鲜刺儿菜适量捣汁,和人少许黄酒,每次1小杯,且日2~3次.本方有凉血止血之功.• (7)大枣4份,藕节1份,将藕节水煮至粘胶状,再加入大枣同煮,每日吃适量大枣. (8)赤小豆花生汤:赤小豆50克,带衣花生仁30已冰糖20克加水适量,隔水炖至熟烂,吃渣喝汤. (9)猪皮50克,带衣花生30克,将猪皮切成小块和带皮花生一同放入铁锅中,加水适量,文火煎煮.汤计较稠,疗效越好.分作2次趁热食用,可加红糖少许调味,四周为1个疗程.此方适用于血小板减少性紫癜.