神经质怎样治疗

神经质怎样治疗

疾病:神经质提问于 2015-12-16 19:23

病情描述:

2年前,在一次强烈的应激状态之后,一直就有头晕的毛病,做了各种检查查不出为什么老是头晕.之后就开始疑病,时时出现紧张,焦虑情绪,还会出现惊恐发作,成了惊弓之鸟..性格变得内向,不想出门,也不敢出远门了,怕自己晕倒.时常沉浸再自己的痛苦思绪中后来通过网上搜索,才知道自己得了神经质了..请问要怎么治疗我的毛病.森田疗法适合我吗?我该怎么来做,神经质怎样治疗?
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