一坐下就打盹可能由多种因素引起,如睡眠不足、过度疲劳、贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退等。 1. 睡眠不足:长期睡眠时长不够或睡眠质量差,导致身体和大脑未得到充分休息,容易在坐下时出现打盹现象。 2. 过度疲劳:工作强度大、体力消耗多,身体处于极度疲惫状态,坐下放松时就会犯困。 3. 贫血:体内血红蛋白含量不足,氧气运输能力下降,大脑缺氧,使人容易疲倦、嗜睡。 4. 脑供血不足:颈椎疾病、血管狭窄等可能导致脑部供血减少,影响大脑功能,引发困倦。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,身体机能下降,表现为乏力、嗜睡。 总之,如果经常出现一坐下就打盹的情况,且影响到了正常生活,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的治疗措施。
你好,中老年人出现经常打盹,尤其是坐在沙发上看电视时,不到十分钟就开始打盹,一般要考虑三高及动脉硬化导致的大脑缺氧或者轻微脑萎缩所引起。建议您到医院抽血化验一下血脂血粘,再做一下头颅CT看看。医生询问:您平时血压血脂怎么样,有过脑中风病史吗?
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