如何给宝宝添加辅食

建议从第3个月开始逐渐添加蔬菜汁水果汁.从第四个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条,鱼肉和瘦肉丸子等.总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.没有固定模式.不发生消化不良的情况下尽可能防止偏食啊,但是一般开始的时候正餐时间吃辅食.其他时候可以适当喂奶.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进恢复.辅食添加的目的是为断奶做准备,母乳不可能永远吃.迟早是要断的啊.随着时间的推移母乳的质量也在下降啊.

每天上午与下午喂奶之间喂一次蛋黄,从四分之一开始,半个月后到二分之一,到月底可以吃整个蛋黄.注意,不要给7个月前的婴儿喂蛋白,那是容易引起湿疹的过敏因子,并且不易消化,4个半月后,如果宝宝之前所吃的辅食消化良好,没有便秘等情况,可以开始喂米粉等淀粉类食物.从一小勺开始,不能心急.

一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭。

您好!给宝宝添加辅食一般遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则.一般来说,1~3个月以鲜果汁,青菜水,鱼肝油制剂为主；4~6个月以米糊,乳儿糕,烂粥,蛋黄,鱼泥,豆腐,菜泥,水果泥等为主；7~9个月以烂面,饼干,鱼,菜,蛋肉末等为主；10~12个月以稠粥,软饭,面条等为主.所以,结合自身情况,4个月的宝宝添加辅食可参考：4~6个月以米糊,乳儿糕,烂粥,蛋黄,鱼泥,豆腐,菜泥,水果泥等为主.仅供参考!祝好!

正确的添加辅食的顺序是：4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类1周岁以内仍是要以奶为主,每天保证在700~800毫升奶量的基础上可适当添加辅食.最先添加的辅食应是蛋黄.添加蛋黄的方法如下：将鸡蛋煮熟,剥壳,取出蛋黄,研磨成粉.开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4,1/2,直至整个蛋黄.蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉.6个月左右可改食蛋黄粥；7,8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了.小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等.米粉的添加方法临睡前不要给孩子添加辅食.我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久.但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶.正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生.6个月内每日添加一顿辅食就够了.6个月后,可以在傍晚6点左右（即6点多,一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了.米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶.第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了.随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡,鸭,猪等的动物血以及瘦肉糜,鱼泥,猪肝泥,鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉.蔬果汁的添加.婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用.还可自制蔬菜汁.方法是将新鲜的蔬菜洗净,切成小段,加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效.辅食添加要点：从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬.以上是对“如何给宝宝添加辅食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！