-
从小头发细少，剪短发能否改善发质及求建议
疾病：提问于 2025-01-15 10:54 -
病情描述：
您好，我从小头发就很细很少,我想让头发变多,想问问如果剪短发会不会让发质变好点，您还有什么好的建议吗？谢谢
-
回答2
头发细少的改善方法较多，包括改善饮食、规律作息、正确护理、避免损伤、适当按摩、合理用药等。 1. 改善饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬果等。 2. 规律作息：充足的睡眠有助于维持身体的正常代谢，每晚保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。 3. 正确护理：选择适合自己发质的洗发水和护发素，避免频繁烫染，减少高温吹发。 4. 避免损伤：避免长时间扎紧头发，减少对头发的牵拉。 5. 适当按摩：经常按摩头皮可以促进血液循环，增强毛囊营养供应。 6. 合理用药：在医生指导下，可使用米诺地尔溶液等药物，但需遵医嘱。 头发细少的改善需要长期坚持，采取综合措施。如果情况严重或持续无改善，建议及时就医，寻求专业帮助。
-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
-
-
回答1
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
