锻炼后出现多处疼痛,多项检查正常,可能是肌肉拉伤、痛风发作、神经痛、脊柱问题或血管痉挛等原因所致。 1. 肌肉拉伤:高强度锻炼可能导致胸背部肌肉拉伤,引起疼痛。拉伤后应注意休息,避免剧烈运动,可局部热敷缓解症状。 2. 痛风发作:尿酸 600+提示可能有痛风。痛风发作时可有关节及周围组织疼痛。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等。 3. 神经痛:神经受到刺激或压迫可引发疼痛。可使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 4. 脊柱问题:如脊柱侧弯、椎间盘突出等,可能压迫神经导致疼痛。需进行脊柱相关检查,明确诊断。 5. 血管痉挛:遇冷时血管收缩痉挛,影响血液循环,导致疼痛。注意保暖,避免寒冷刺激。 出现这种情况,建议到正规医院进一步检查,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免劳累和受凉。
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.
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